Latest News

Category: ആരോഗ്യം

ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിലെ മായം കണ്ടുപിടിക്കാം

ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളിലെ മായം കണ്ടുപിടിക്കാം

ഭക്ഷണവസ്തുക്കളിലെല്ലാം വിഷമോ മായമോ കലര്‍ന്നിരിക്കുകയാണല്ലോ ഇന്ന്. കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില്‍ മായവും വിഷവും ഇല്ലെന്നു ഉറപ്പു വരുത്തി കഴിക്കേണ്ടത്‌ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതം ...

Read More »
പയറുവര്‍ഗ്ഗങ്ങളും പോഷകഗുണവും

പയറുവര്‍ഗ്ഗങ്ങളും പോഷകഗുണവും

നമ്മുടെ പഴയ ഭക്ഷണ രീതിയില്‍ പയറു വര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ക്ക് പ്രമുഖസ്ഥാനമാണ് ഉണ്ടായിരുന്നത്. എന്നാല്‍, ഇന്നത്തെ ആധുനികരീതിയിലുള്ള ഭക്ഷണ സംസ്ക്കാരത്തില്‍ പയറുവര്‍ഗങ്ങളുടെ സ്ഥാനം മത്സ്യവും മാ ...

Read More »
നടുവേദന

നടുവേദന

അധികം ആരും കാര്യമാക്കാത്ത, എന്നാല്‍ വളരെ സാധാരണയായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു രേഗമാണ് നടുവേദന. ജീവിതത്തില്‍ എപ്പോഴെങ്കിലും നടുവേദന വരാത്തവര്‍ വളരെ വിരളമാണ്. പത്തില്‍ ഒന്‍പതു പേര്‍ക്കും ജീവി ...

Read More »
വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ..? മടി കുറയ്ക്കണം…

വണ്ണം കുറയ്ക്കണോ..? മടി കുറയ്ക്കണം…

വണ്ണമൊന്നു കുറഞ്ഞുകിട്ടിയിരുന്നെങ്കില്‍ എന്നാഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് ഭൂരിപക്ഷവും.  പഠിക്കുന്ന കാലത്ത് എത്ര സ്ലിം ആയിരുന്നു ഞാന്‍... പക്ഷേ ഇന്നിപ്പോള്‍ .... . ജനസംഖ്യയില്‍ നല്ലൊരു വിഭാഗവ ...

Read More »
മീന്‍ പോഷക സമൃദ്ധം

മീന്‍ പോഷക സമൃദ്ധം

മത്സ്യത്തിന്‍റെ ഔഷധഗുണത്തെക്കുറിച്ച് പുതിയ പുതിയ കണ്ടെത്തലുകള്‍ വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. മീനും മീനെണ്ണയും നിത്യഭക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ നിരവധി രോഗങ്ങള്‍ക്കു പരിഹാരമാകും. പ് ...

Read More »
ഫ്രീറാഡിക്കല്‍ ഫ്രീയായി രോഗം തരും

ഫ്രീറാഡിക്കല്‍ ഫ്രീയായി രോഗം തരും

ജീവിതശൈലി മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങള്‍ കൊണ്ട് കഷ്ടപ്പെടുന്നവരാണ് നമ്മളില്‍ നല്ലൊരു ശതമാനവും. ഇത്തരം രോഗങ്ങള്‍ക്കു പ്രധാനകാരണം ഫ്രീറാഡിക്കല്‍ എന്നു വിളിപ്പേരുള്ള തന്മാത്രകളാണ്. ഇലക്ട് ...

Read More »
കുട്ടികളിലെ മാനസിക പിരിമുറുക്കം

കുട്ടികളിലെ മാനസിക പിരിമുറുക്കം

മാനസിക പിരിമുറുക്കങ്ങള്‍ക്ക്‌ പ്രായ-കാല-ദേശ ഭേദമില്ല. ഒരവസരത്തില്‍ അല്ലെങ്കില്‍ മറ്റൊരവസരത്തില്‍ ഓരോരുത്തരും ഇതിനെ നേരിടുന്നു. കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ച്  ഇത്തരം പിരിമുറുക്കങ്ങളോട് പൊര ...

Read More »
ഇളനീര്‍.. കണ്‍മുന്നിലെ കനി, കാണാതെ പോകുന്ന നിധി

ഇളനീര്‍.. കണ്‍മുന്നിലെ കനി, കാണാതെ പോകുന്ന നിധി

ഉഷ്ണമാപിനികളിലെ താപനില ഉയര്‍ന്നു. അന്തരീക്ഷത്തില്‍ ചൂടു കൂടി വരികയാണ്. അതിന് അന്തരീക്ഷതാപനമെന്നും ഓസോണിലെ വിള്ളലെന്നുമൊക്കെ പേരിട്ടു വിളിക്കുന്നു. അതില്‍ നിന്നു മോചനം തേടി ശരീരത്ത ...

Read More »
പേരക്കയിലെ ഗുണങ്ങള്‍

പേരക്കയിലെ ഗുണങ്ങള്‍

നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളിലും ചുറ്റുപാടുകളിലും സുലഭമായി കാണുന്ന  ഒന്നാണ് പേര. കടകളില്‍ നിന്നും നാം വാങ്ങുന്ന പഴങ്ങളെക്കാളും എത്രയോ ഗുണമേന്മയുള്ളതാണ് പേരായ്ക്ക എന്ന്‍ നമ്മളില്‍ പലര്‍ക് ...

Read More »
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ തേനും കറുവപ്പട്ടയും

തടി കുറയ്ക്കാന്‍ തേനും കറുവപ്പട്ടയും

തടി കുറയ്ക്കുക എന്നതാണോ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം .... എന്നാൽ അതിന് ഏറ്റവും നല്ലത് പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ പരീക്ഷിക്കുന്നതാണ്. പാർശ്വഫലങ്ങൽ  ഉണ്ടാവില്ല എന്ന നേട്ടവുമുണ്ട്‌. പ്രകൃതിമാർഗ്ഗത്തിൽ ച ...

Read More »
scroll to top